冷やし中華諦めました今日はダダッダ、ダルビッシュ~!www

復活?!今度は低糖質・MEC食に挑戦するってよ
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20:00

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焼き鳥丼
ご飯 1杯強分 300kc
焼き鳥 3本分 180kc
きざみ海苔 ちびっと 0.14kc

煮物 110kc
がんもどき 1/2個分
じゃがいも 小1/2個分

レタス 40g 5kc

合計 595.14kc

んまー( ゚д゚ )


きょう・すぐ・レシピ〈3〉かんたん煮物 (NHKきょうの料理)きょう・すぐ・レシピ〈3〉かんたん煮物 (NHKきょうの料理)
(2003/11)
日本放送出版協会

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