スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

06/29のツイートまとめ

mihane_diet

6/29 夕飯早かったので、オットとつまむ。小さなシャウエッセン減塩スパム桃じゃがりこベビーチーズマカデミアナッツ炭酸水 https://t.co/Fk9Seo8PwF
06-29 22:23

6/29 昼兼早めの夕食焼肉ブロッコリーベビチー https://t.co/0CfDMsCk4j
06-29 18:56

6/29 朝ごはんめずらしくわたし作白飯100目玉焼き小さなシャウエッセン3トマト1/2こブロッコリー(おかか、すし酢、創味のつゆ)残り物チーズケーキ https://t.co/fsrvhzs8ES
06-29 13:04

6/29 62.9kg前日比-0.1今日は肉(29)の日!! https://t.co/4DBAVE7UWB
06-29 13:02

6/28 夜ごはんラム肉+キャベツ+たまねぎの炒め物きゅうりトマトマヨネーズ味付きツナオムレツ(卵2こ)低糖質ロールケーキ1/2低糖質エクレア1/2低糖質はオットが買ってきてくれた。ロールケーキはうまかった https://t.co/svBAjdsCPK
06-29 12:05

6/28 昼ごはん国産鶏のチキンナゲット10こマスタード座って食べれたのは3こ位。 https://t.co/Jm20h1wyXD
06-29 12:03

関連記事

コメントの投稿

非公開コメント

ブログ内検索
カレンダー
09 | 2018/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
カテゴリー
プロフィール

ぴのこ/みはね

Author:ぴのこ/みはね
年齢:1981年産
性別:♀

職業:専業主婦(妊活中)

2008年~2009年、レコーディングダイエットで苦労して減量
2011年1月、伊達式を始めるも多忙でスープ食が作れず最高体重へ
2012年7月、就活するにもスーツが入らない
2014年3月、ダイエット再開。
2014年5月、ロードバイク購入。
2014年6月、更新再開のつもりが…
2016年4月、妊活のためにも減量せねば。MEC食始めます

身長:148cm
体型:りんご型(腹が太いデブ)

体重:
2008年4月77kg位
2008年10月65kg位
2009年5月67kg位
2010年1月72kg位
2011年1月76.7kg
2011年2月74.8kg
2011年7月79.5kg
2012年7月81.2kg

2013年4月79kg(入院時)
2013年9月67kg(退院時)

2014年 
体重(kg)/体脂肪率(%)
3/4 74.0/46.2
3/7 74.8/47.1
3/14 74.1/46.0
3/20 74.7/46.8
3/28 72.5/45.1
3/31 74.5/46.3
4/7 73.1/45.9
4/8 73.1/46.1
4/11 73.0/46.3
4/13 72.0/45.0
4/20 71.8/45.5
4/29 71.0/44.1
5/8 70.8/44.9
5/16 70.7/44.4
5/23 69.0/42.2
5/29 68.2/43.2
6/3 68.8/43.6
6/8 68.2/43.2
6/15 67.0/42.3

2016年
4/20 74.2kg/46.6%
4/25 74.1kg/46.5% MEC開始
5/6  74.1kg/46.6%


目標:55kg
最終目標:市販のLサイズが着れたらいいな

※ブログ名は抽選で選ばれたものであり、実際の冷やし中華やダルビッシュとは一切関係ありません。

アクセス
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
2505位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ダイエット
714位
アクセスランキングを見る>>

FC2Blog Ranking

最近の記事
月別アーカイブ
リンク
RSSフィード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。