冷やし中華諦めました今日はダダッダ、ダルビッシュ~!www

復活?!今度は低糖質・MEC食に挑戦するってよ
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トマト冷やし中華

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私はトマト抜きで(^O^)...

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かのやにて、冷そば+ねぎとろ丼♪...

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叙々苑監修牛カルビ焼肉重690円 729kcal+コールスロー112kcal...

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社食~

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いつもの社外食堂 居酒屋清龍♪アイスたべた(^O^)...

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ローソン

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エビとカニ風サラダ巻セット 451kcalからあげくんチーズ...

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リプトン♪

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ダブルリーフミルクティ 500ml 272.5kcal茶葉2倍ミルクティ。ちょっと渋め。これは、午後茶のウバ2倍のほうが好きかも。...

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お昼ごはん 中巻きが突然食べたくなる

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あさりの味噌汁(あさりが見当たらない) 24kcal+エゴマ油 46kcal中巻き エビフライ 180kcal サラダ 160kcal ねぎとろ 200kcal計 610kcal...

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朝ごはん

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栄養ドリンク60kcalライフガード350ml 126kcal計 186kcalニコルに乾杯(*´Д`*)ハァハァ...

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久しぶりにカレー

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夜中にカレー…689kcalおかげで朝は胃もたれ_ノ乙(、ン、)_...

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おやつ

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凍らせたタラミのぶどうゼリー186kcal(^O^)♪クッキー40kcalゴディバ チョコレートバー1/3 70kcal計 296kcal...

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