冷やし中華諦めました今日はダダッダ、ダルビッシュ~!www

復活?!今度は低糖質・MEC食に挑戦するってよ
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31日夜

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とりにくのからいためたまねぎにんじんさんちゅみそしるあぶらあげごはん計 650kcalみかん一個 50kcalチョコパイアイス 半分 95kcal明治 北海道キャラメルバー 半分 63kcal合計 1442kcal...

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空腹;w;

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夏ごろクックパッドで見たこんにゃくの炒め物をおやつに!残念ながらレシピ消えちゃってた;w;オイスターソースあおのりめんつゆカロリーハーフマヨネーズこんにゃく 120g45kcal超うめえ^q^...

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31日ひるま

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朝昼ごはんうどんにんじんほうれんそう水餃子水餃子のスープ519kcalみかん1個 50kcal...

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30日

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朝12時すぎ?クリームパン半分チーズパン半分ロールケーキ1/2計 400kcal昼16時ごろごはん 336kcal目玉焼き 85kcalウィンナ2本 100kcal計 521kcal夜21:30ちゃんぽん麺&スープ 326kcalやさい(きゃべつ・にんじん・たまねぎ)+肉+いか=137kcal計 463kcalでざーと明治 北海道キャラメルバー 65kcal計 1449kcalあめ食べたけど50kcalもいってないだろw彼氏の会社まで車返しにドライブして新宿ピカデリーにアバター見に...

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29日

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朝ごはん 8:30食パン8枚切り 2枚 240kcalCOOPシュガートーストメープル風味 150kcal/20g計 390kcal13:30ミートボール4個 76kcalしらたきの炒めもの 86kcal(ほぼ油のカロリー)ごはん 336kcal計 498kcal間食みかん2個 100kcalプルーンのクッキー(鉄分)100kcal計 200kcal夜 21:00COOP冷凍カルボナーラ 320kcalCOOP冷凍今川焼きカスタード 140kcal鶏胸肉のいためたやつ 60kcal計 520kcal合計 1608kcal この3...

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28日よる

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COOP しょうゆラーメン 380kcalたまご 80kcalウィンナ 3本 150kcalスライスチーズ 54kcal計 664kcal本日の合計 1671kcalちとオーバー\(^o^)/...

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夕方

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さっきもそうだったけど、なぜ2枚もアプロされるのかバグだな(´・ω・`)お腹すきすぎて、でもお金ないのでローソンポイントでゼリーdeゼロ買いました(`・ω・´)0kcalあしたは給料日です。ひゃっほー!...

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28日昼

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モブログするとメールが返ってくるようになったんだね何かとおもたお今日のおべんとはミートボール4個 76kcal勢いで作ったしらたきの炒めもの 86kcal(ほぼ油のカロリー)ごはん 336kcalわかめと鮭のふりかけ 11kcal計 ・・・ zzz...

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28日朝

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朝ごはん 8:30食パン8枚切り 2枚 240kcalCOOPシュガートーストメープル風味 150kcal/20g計 390kcal11:00みかん2個 108kcalオヤツ用に持ってきたのにもう食べちゃった;w;ここまでで 計 498kcal...

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27日

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豆腐とキャベツのスープごはん 421kcal明治 北海道キャラメルバー 65kcal計 486kcal1記事で1食にしないと、どこまで書いたか忘れちゃうね(´・ω・`)本日の合計 1647kcalポテチやっぱり食っちゃいました\(^o^)/今日は朝(11時)から8時間も働いたのでねもいです明日も時給のために朝からいきあいですおやすひなさい...

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