冷やし中華諦めました今日はダダッダ、ダルビッシュ~!www

復活?!今度は低糖質・MEC食に挑戦するってよ
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ひややっこ(絹) 150g 84kcやきなす 19kcごはん 180g 302.4kcいなだ 154.2kcづけだれ 22kc もやし 14kcごまあぶら 18.4kcしょうゆ 3.5kc みずな 4.5kcれたす 4kcきゅうり 3kc計 629kc...

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ロッテアーモンドチョコレート 1粒 23kcあンまぁ~><;...

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あめだま 11kcフリスク 朝から3粒 0.42kc計 11.42kc...

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おにぎり2個 233g 379kcローソン ポテトサラダ  161kcリプトン ミルクティー 500ml (89kc/200ml) 222.5kc計 762.5kcミルクティーは帰るときに飲み干しました(笑...

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あさごはんチーズトースト 294kcからあげ2個 224kcたまごやき(塩味) 90.8kcエスカップ 100ml 75.2kc計 684kc寝れたの3時。4時間睡眠_ノ乙(、ン、)_...

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29日集計

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合計 1337.4kc今日は甘いモンと油モンしか食べてない(笑 \(^o^)/体が欲しがったんだよー><...

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ダイドー さらっとしぼったオレンジジュース 200ml 43kcぷはー(*´▽`*)学生の時からこれ好きなの。オレンジジュース苦手だけど。...

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みそしる 38kcこんなく 3kcあつあげ 30kcからあげ 634kcもやし 14kcごまあぶら 18.4kc計 737.4kcごはんは食べずにから揚げスペシャルヽ(`・ω・´)ノ...

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ドラ焼き 280kcご飯前なのに・・・我慢できなくて(´・ω・`)あまー・・・(´д`;)...

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コージーコーナー ジャンボシュークリーム 277kcちあわせ(*´ω`*)...

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