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08/24のツイートまとめ

mihane_diet

予約してた本届いた(`・ω・´) https://t.co/PL71fN5cKb
08-24 20:36

昨日の計測変わらないねーまあ、なにも出来ていないのだけど https://t.co/fOuJZHMZy6
08-24 20:36

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08/16のツイートまとめ

mihane_diet

マジかー娘が偏食家で果物だけは兎に角大好きっ子なんだよね…市販のナゲットとウインナー以外の肉を食べない。チーズは3種類のチーズをローテーションしてなんとか口へ。卵は今までの調理法は食べなくなって、黄身を軟飯に混ぜると食べる。ダノンとフライドポテト大好き。毎日献立に悩む😭😭
08-16 23:10

RT @ebe_koji: 果糖は ブドウ糖の約100倍、AGEsを生じやすい。 https://t.co/OZznpq8Jwh
08-16 23:04

単独で息抜き😩💨 https://t.co/60mh0EdRWS
08-16 13:41

炭水化物も結構食べてるし、最近は体操もサボり気味( ¯-¯ ) https://t.co/aZLjcjyy4e
08-16 09:23

08/09のツイートまとめ

mihane_diet

増えてるわー(´-`) https://t.co/ePJX3PMyV5
08-09 12:25

07/27のツイートまとめ

mihane_diet

計測の木曜日ちょっと増えた親友の結婚式まであと3ヶ月…。この5ヶ月でちっとも変わってないから今後も変わる気がしない https://t.co/vl4g44CaGs
07-27 01:02

07/19のツイートまとめ

mihane_diet

体重変化なし。今朝から生理になった。朝ごはんカフェオレ(ラカント)味玉切れてるチーズモッツァレラキウイ2/3 https://t.co/wvnoh6Zo7F
07-19 08:35

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プロフィール

ぴのこ/みはね

Author:ぴのこ/みはね
年齢:1981年産
性別:♀

職業:専業主婦(妊活中)

2008年~2009年、レコーディングダイエットで苦労して減量
2011年1月、伊達式を始めるも多忙でスープ食が作れず最高体重へ
2012年7月、就活するにもスーツが入らない
2014年3月、ダイエット再開。
2014年5月、ロードバイク購入。
2014年6月、更新再開のつもりが…
2016年4月、妊活のためにも減量せねば。MEC食始めます

身長:148cm
体型:りんご型(腹が太いデブ)

体重:
2008年4月77kg位
2008年10月65kg位
2009年5月67kg位
2010年1月72kg位
2011年1月76.7kg
2011年2月74.8kg
2011年7月79.5kg
2012年7月81.2kg

2013年4月79kg(入院時)
2013年9月67kg(退院時)

2014年 
体重(kg)/体脂肪率(%)
3/4 74.0/46.2
3/7 74.8/47.1
3/14 74.1/46.0
3/20 74.7/46.8
3/28 72.5/45.1
3/31 74.5/46.3
4/7 73.1/45.9
4/8 73.1/46.1
4/11 73.0/46.3
4/13 72.0/45.0
4/20 71.8/45.5
4/29 71.0/44.1
5/8 70.8/44.9
5/16 70.7/44.4
5/23 69.0/42.2
5/29 68.2/43.2
6/3 68.8/43.6
6/8 68.2/43.2
6/15 67.0/42.3

2016年
4/20 74.2kg/46.6%
4/25 74.1kg/46.5% MEC開始
5/6  74.1kg/46.6%


目標:55kg
最終目標:市販のLサイズが着れたらいいな

※ブログ名は抽選で選ばれたものであり、実際の冷やし中華やダルビッシュとは一切関係ありません。

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